こんにちは、HappyLifeCreatorのマイです。
今日は、自分の可能性を広げる方法を学べた本を2冊紹介します。
1冊目は、魔法使いになっちゃった!?
2冊目は、実践版GRIT やり抜く力を手に入れる
です。
1冊目は、引き寄せの法則という概念がわかります。
自分の現在からかけ離れた引き寄せたい未来や事柄をどうやって現実化できるのかが理解・納得できました。
2冊目は、前書「GRIT やり抜く力」を具体的にどうやったら身につけられるのか?について、具体例と複数の方法でやり方を学ぶことができました。
この2冊から、自分の夢や希望にフォーカスして、それを手に入れるためにプロセスを楽しむ方法が分かります。
私のように引き寄せの法則に懐疑的だった方や、やり抜く力をつけたい方に役立つ情報です。
引き寄せの法則は、現在の状況は全て自分の責任であるということを認めることからはじまる
引き寄せの法則とは、理想の自分を描いて、そのような状態になっているとイメージすれば、現実化するという理論です。
これに違和感を感じるのは、理想が現実とかけ離れていると、心のどこかで、私には無理だ! という思いが沸き起こり、本当にワクワクすることが難しいからです。
私には無理だ! という自己否定の思いの原因は、子供の頃から聞かされていた否定や禁止用語によって潜在意識に深く刷り込まれています。
そこで、その潜在意識をクリアにするために、今の状況は全て自分の責任であるという認識を持つことで、いかなる現状も自分の学びや経験のチャンスだと感謝すれば、“よーし、頑張るぞ!”と自己肯定感が上がり、引き寄せたい未来にフォーカスできるようになります。
引き寄せたい未来を実現化する方法
そして、ワクワクする引き寄せたい未来を思いついたら、それを実現するために、必要な「人」「物」「お金」などの素材を書き出し、足りない要素を補うために、今できることから実行する。
そうすれば、引き寄せの法則が働きだすと書かれていました。
そして、自分を信じて、なりたい自分、状況になる!と決めること。
これだけのことができれば、信じた自分になるために実行できるはず! 下記は本文の抜粋ですが、このように必要な素材、なりたい自分を常に意識することで、引き寄せは実現すると納得がいきました。
自分の人生を意識する。
自分の進んでいる方向を意識する。
自分のやりたいことを意識する。
自分の価値観を意識する。
自分に関わっている人たちの人生を意識する。
なりたい自分になるために、必要なGRIT!
1冊目で学んだ目標と足りない要素の明確化を実行したら、それを実行して成功するために必要なやり抜く力“GRIT”を身につけたいところ。
本書では、本当のGRITとは? から、数種のGRITを育てる方法が紹介されています。
まず、本物のGRITを持つ人は、チームワークと友情を育む。そして、本物のGRITには周囲を惹き寄せる力があると書かれていました。
それは、GRITを持つ人が、非現実とも思えるほどの高い目標を掲げることで、大きなエネルギーが引き出され、周囲を惹きつけ、応援されるということ。
また、周囲の応援のおかげで努力を長引かせることができ、良いGRITが育まれます。
ただし、目標は、人に言われてやることではなく、心からやりたいという内発的な目標であることが重要。
内発的な目標であれば、情熱、粘り強さ、忍耐力で苦難を乗り越えてやり切ることができるからです。
自分の目標が他者に喜びや幸せを与えることか? 自分が本当にしたいことか? その軸を立てることができたら、周囲の応援を受けながら、やり抜くことができる。そう、本書から学びました。
まとめ
学び
1冊目の魔法使いになっちゃった!?では、引き寄せの法則を実践する具体的な方法を学びました。
その法則を実践するにはやり抜く力GRITが必要であり、どうすれば、GRITを育むことができるのかについて2冊目の実践版GRIT やり抜く力を手に入れるで学びました。
2冊から、引き寄せたい未来が、自分が心からやりたいことで、それが他者にとっての喜びや役に立つ事、応援したくなる事とつながる必要があることが分かりました。
自分が引き寄せたい目標は他者を幸せにできるのか?
例えば、今の私にとって大切な価値観は、独立性と快適性です。
やりたいことは、経験や学びをシェアしたり、表現することです。
では、これまでの経験や学びがどんな人に役立つのか?
どんな表現方法ができて、それを発信する方法や必要な人に届ける手段は何か?
など具体的に考えて常に意識しながら、行動しようと思いました。
みなさんは、いかがですか? お互いすばらしい未来を作っていきましょうね!
最後まで読んでくれて、ありがとう!
そして、今日もHappyをありがとう^^
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