脱砂糖

昨日は夏至でしたね。エネルギーが最も高くなる日。そんな影響か食欲旺盛な1日でした。今日も脱グルテン・脱砂糖・脱乳製品・脱植物油の食事を継続できました！ 6/21朝食 昨日のお昼に作ったお味噌汁の残りに卵を投入。酵素玄米に梅のト...